Mahasiswi UIN Palembang Ajarkan Cara Kelola Emosi di Lapas, Keren!
Wih, keren banget! Mahasiswi UIN Palembang ajarkan cara kelola emosi di Lapas Perempuan! Ini bukan sekadar kuliah biasa, tapi aksi nyata yang bikin hati adem. Yuk, kita simak cerita lengkapnya!
Mahasiswi UIN Turun Tangan Bantu Warga Binaan Kelola Emosi¶
image just illustration
Tiga mahasiswi kece dari Fakultas Psikologi UIN Raden Fatah Palembang turun langsung ke Lapas Perempuan Kelas II A Palembang, guys. Mereka ngadain kegiatan psikoedukasi tentang regulasi emosi buat 15 warga binaan. Acara ini berlangsung hari Kamis, 19 Juni, di aula lapas. Tujuannya? Biar para warga binaan lebih jago mengenali, memahami, dan mengelola emosi mereka selama masa pembinaan. Mantap!
Apa Itu Psikoedukasi?¶
Psikoedukasi itu kayak pendekatan psikologis yang kasih pemahaman tentang kondisi psikologis tertentu, plus strategi buat ngadepinnya. Jadi, gak cuma teori, tapi juga praktik! Dalam hal ini, psikoedukasi bantu peserta buat kelola perasaan negatif kayak marah, cemas, atau sedih. Sekaligus ningkatin keterampilan sosial dan kontrol diri. Ini penting banget, kan?
Serunya Kegiatan di Lapas¶
Kegiatannya berlangsung kurang lebih dua jam dan super interaktif. Ada sesi edukasi, diskusi, simulasi teknik relaksasi, sampai latihan pengenalan dan pengelolaan emosi. Tiara, salah satu mahasiswi yang jadi penyelenggara, bilang kalau kegiatan ini bukan cuma soal materi, tapi juga jadi ruang aman buat warga binaan. “Kami berharap mereka merasa lebih berdaya dan tidak sendiri dalam menghadapi tantangan emosi selama menjalani masa pidana,” ujarnya. Bikin terharu!
Apresiasi dari Pihak Lapas¶
Kepala Lapas Perempuan Palembang, Desi Andriyani, gak ketinggalan kasih apresiasi atas kontribusi para mahasiswi. “Kami sangat mengapresiasi inisiatif dan kepedulian dari mahasiswa UIN Raden Fatah Palembang. Kegiatan ini sangat relevan dan bermanfaat, khususnya dalam mendukung program pembinaan kepribadian bagi warga binaan,” ungkapnya. Salut buat Bu Desi yang suportif!
Testimoni Warga Binaan¶
Salah satu warga binaan yang ikut kegiatan ini juga kasih testimoni positif. Dia merasa lebih tenang dan paham cara menghadapi kemarahan tanpa nyakitin diri sendiri atau orang lain. “Saya jadi sadar kalau emosi itu bisa dikelola. Sekarang saya punya cara untuk menenangkan diri saat mulai merasa gelisah atau marah,” katanya. Ini bukti nyata kalau kegiatan ini beneran bermanfaat!
Harapan ke Depan¶
Kegiatan psikoedukasi ini diharapkan bisa jadi program berkelanjutan yang melibatkan lebih banyak pihak dan menjangkau lebih banyak warga binaan. Tujuannya jelas, buat mendukung pembinaan dan pemulihan psikologis di lingkungan pemasyarakatan.
Pesan Sponsor dari Lapas Perempuan Palembang¶
Jangan lupa follow akun media sosial Lapas Perempuan Palembang ya, guys! Biar makin update sama kegiatan-kegiatan positif mereka.
- @lpp_palembang
-
LapasPerempuanPalembang¶
-
lpp_palembang¶
- @ditjenpemasyarakatan
-
Kemenimipas¶
-
Ditjenpas¶
Gimana, keren kan? Mahasiswi aja peduli, masa kita enggak? Yuk, mulai dari sekarang kita juga belajar kelola emosi dengan baik. Jangan lupa tinggalkan komentar dan bagikan artikel ini ke teman-temanmu ya! Siapa tahu bisa menginspirasi lebih banyak orang untuk berbuat baik. Sampai jumpa di artikel berikutnya!
Posting Komentar